傳統(tǒng)空調(diào)的弊病您了解嗎？
隨著科技的進(jìn)步和人們生活條件的日益改善，空調(diào)已成為人們?nèi)粘Ｉ畋夭豢缮俚碾娖髦唬揽看碉L(fēng)方式制冷送熱的空調(diào)也成為危害人類健康的重要?dú)⑹帧?/p>
普通室內(nèi)環(huán)境≠避風(fēng)港
有專家指出，當(dāng)空氣的溫度為18℃時(shí)，50%時(shí)坐著的人感到冷。溫度低于12℃時(shí)，80%坐著的人感到冷，活動(dòng)著的人有20%以上感到冷，由此表明室內(nèi)的可居住性很差有損健康。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)低，則會(huì)使人體代謝功能下降，容易誘發(fā)呼吸道疾病。所以衛(wèi)生學(xué)將12℃作為建筑環(huán)境的下限。
但是如果冬季的室內(nèi)溫度長(zhǎng)時(shí)間過(guò)高，會(huì)影響人的體溫調(diào)節(jié)功能，引起體溫升高，血管舒張，脈搏加快，心率加速，人就會(huì)神疲乏力，頭昏腦脹，思維遲鈍，記憶力差。同時(shí)，由于室內(nèi)外溫差懸殊，人體難以適應(yīng)，容易患傷風(fēng)感冒。因此，科學(xué)家們把人對(duì)“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度，分別定為11℃和32℃。
冬季室內(nèi)溫度who提出的建議是，冬季住宅氣溫最低保持在18℃，并且建議老年人或兒童的室溫控制在20℃-22℃左右，因?yàn)槭覝貫?9至24℃，濕度為40%-50%時(shí)，人會(huì)感到最舒適。
室溫過(guò)高過(guò)低與健康的關(guān)系
當(dāng)溫度高于20℃以上時(shí)，隨著溫度的上升，室內(nèi)的相對(duì)濕度開始發(fā)生變化。冬季在溫度較高的時(shí)候，室內(nèi)的相對(duì)濕度甚至?xí)陆档絟rc20%以下，這個(gè)時(shí)候室內(nèi)的空氣就十分的干燥了，干燥的空氣容易奪走人體的水分，使皮膚干燥、鼻腔黏膜也會(huì)因?yàn)楦稍锸艿酱碳ぃ虼巳藗儗?duì)感冒等傳染病的抵抗能力也會(huì)下降，對(duì)細(xì)菌和病毒的免疫力也會(huì)下降。其造成的后果就是，我們會(huì)更容易受感冒病毒的感染。這也讓我們不禁聯(lián)想起來(lái)這次的新冠病毒疫情的暴發(fā)，每年進(jìn)入冬季都是流行病毒爆發(fā)的時(shí)期。
所以我們一定保持家里溫濕度的平衡，來(lái)保證到家庭成員的身體健康。
室內(nèi)粉塵與健康的關(guān)系
冬天的高溫度與低濕度極容易使室內(nèi)灰塵揚(yáng)起。健康呼吸數(shù)據(jù)透露，全球每年的呼吸系統(tǒng)疾病有60%是由空氣干燥引起，尤其是老人和孩子等弱勢(shì)群體，因?yàn)楦稍锏沫h(huán)境易引發(fā)哮喘，肺氣腫，支氣管炎等多種呼吸道感染。
隨著溫度的升高，當(dāng)室內(nèi)的相對(duì)濕度開始下降到hrc20%以下時(shí)，室內(nèi)的空氣極其干燥的時(shí)候，除了身體黏膜會(huì)干燥，破壞免疫系統(tǒng)外，更加嚴(yán)重的問(wèn)題是，室內(nèi)小于pm2.5的微小顆粒大量揚(yáng)起，假如家里有人攜帶病毒源的話就會(huì)迅速在家庭成員之間傳播。
更加可怕的是在南方較多的家庭采用對(duì)流式空調(diào)器采暖，空調(diào)器大功率的內(nèi)循環(huán)風(fēng)機(jī)，加劇了病毒在室內(nèi)傳播的速度。隨著人們對(duì)生活水平的提高，棉花、亞麻制成的家紡，各種衣服成為必需品，這些家紡和衣服在使用過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的微小棉塵，因?yàn)槭覂?nèi)干燥和大功率的風(fēng)機(jī)在運(yùn)動(dòng)，大量的棉塵在空氣中彌漫，當(dāng)人過(guò)多的吸入植物性粉塵可導(dǎo)致肺通氣功能損害，早期以急性通氣功能損害為主，后期可致慢性阻塞性肺疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，這個(gè)慢慢導(dǎo)致更加嚴(yán)重的肺癌。
因此可以說(shuō)是室內(nèi)灰塵揚(yáng)起加速了慢性病的快速發(fā)展，這次疫情的傳播主要是通過(guò)呼吸道飛沫、接觸傳播和個(gè)別的氣溶膠傳播，灰塵和懸浮顆粒物是流感病毒生存及傳播的載體，室內(nèi)干燥與污染，是流感暴發(fā)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
室內(nèi)濕度與病毒的關(guān)系
室內(nèi)相對(duì)濕度可以使病毒從人體出來(lái)后很快沉降，不會(huì)在空氣中漂浮。從這個(gè)意義講，空氣中不會(huì)有病毒。但也正是飛沫可以沉降，病毒可以落在物體表面，所以就加大了人體通過(guò)手來(lái)接觸到病毒的概率。
研究分析表明：病毒在光滑的物體表面可以存活數(shù)小時(shí)，溫度25℃，濕度小于30%的環(huán)境能存活數(shù)天，甚至更長(zhǎng)時(shí)間，再加上對(duì)流空調(diào)不停把這些沉降物揚(yáng)起在空氣中漂浮，通過(guò)人的呼吸進(jìn)入肺里，病毒找到新的宿主，病毒很輕易就在人們中間快速傳播。
在我們中國(guó)地區(qū)，北方的政府采暖溫度平均在18℃，南方地區(qū)采暖各式各樣，以空調(diào)器，高溫地暖居多，在使用中不規(guī)范的條件下造就了中國(guó)慢性病的快速發(fā)展。
室內(nèi)相對(duì)濕度與霉菌或螨蟲的關(guān)系
這里我們有說(shuō)相對(duì)濕度與霉菌或螨蟲的關(guān)系。首先要了解什么是結(jié)露？空氣中的水汽能達(dá)到飽和狀態(tài)，突然冷卻下來(lái)時(shí)，空氣中處于飽和狀態(tài)的水分會(huì)附著于附近溫度較低的物體形成水滴，這就是結(jié)露。這種現(xiàn)象會(huì)使人非常不舒適，會(huì)使冬天更冷，夏天更熱。
凡能結(jié)露的地方是相對(duì)濕度過(guò)高，空氣中的水汽過(guò)多，而這種結(jié)露現(xiàn)象一旦出現(xiàn)并且持續(xù)的時(shí)間足夠長(zhǎng)就會(huì)使室內(nèi)產(chǎn)生大量的霉菌，同時(shí)室內(nèi)的衣服、家紡之類的織物會(huì)滋生大量的螨蟲，建筑壽命也會(huì)受損。
生活中霉菌對(duì)人體健康造成的危害極大，主要表現(xiàn)為慢性中毒、致癌、致畸、致突變作用，居家生活中，有很多人不注意這種現(xiàn)象，導(dǎo)致整體慢性肺病等快速發(fā)展。
室內(nèi)低溫對(duì)身體健康的影響
寒冷的環(huán)境中身體為了保溫會(huì)收縮血管，就容易引發(fā)高血壓等疾病，老年人從溫暖的客廳到低溫的廁所和浴室的時(shí)候，血壓容易積極上升，導(dǎo)致心肌梗塞和腦溢血等疾病。
如果室溫溫度過(guò)低，空氣也會(huì)干燥，很容易發(fā)生近來(lái)流感的疫情，希望大家重視這一點(diǎn)。目前中國(guó)人大部分在室內(nèi)穿著得厚厚的衣服來(lái)取代暖氣，為了家人健康還是要適當(dāng)使用采暖設(shè)備。
室內(nèi)高溫對(duì)身體健康的影響
夏天在我國(guó)大部分地區(qū)非常的炎熱，夏季三伏時(shí)節(jié)，由于高溫、低壓、高濕度的作用，人體汗液不易排出，出汗后不易被蒸發(fā)掉，因而會(huì)使人煩躁、疲倦、食欲不振。
人體致死的高溫指標(biāo)與空氣溫濕度有很大關(guān)系。當(dāng)溫度和濕度高達(dá)某一極限時(shí)，人體的熱量散發(fā)不出去，體溫就要升高，以致超過(guò)人體的耐熱極限，人即會(huì)死亡。因此，我國(guó)規(guī)定災(zāi)害性天氣標(biāo)準(zhǔn)為，長(zhǎng)江以南最高氣溫高于40℃，或者最高氣溫達(dá)35℃，同時(shí)相對(duì)濕度高于60%；長(zhǎng)江以北地區(qū)最高氣溫達(dá)35℃，或者最高氣溫達(dá)30℃，同時(shí)相對(duì)濕度高于65%。
長(zhǎng)期待在空調(diào)房里面，很有可能會(huì)出現(xiàn)咽喉炎和鼻炎的情況，主要是因?yàn)殚_空調(diào)的時(shí)候，空氣干燥和流通不順暢，因此也有可能滋生細(xì)菌和螨蟲。長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)小孩和老人也會(huì)因?yàn)榈挚沽ο陆刀?jīng)常得感冒、咳嗽等疾病。如果長(zhǎng)期待在空調(diào)房?jī)?nèi)，冷空氣比較強(qiáng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)的速度比較快，要是淚液慢慢減少的話，眼睛就會(huì)不舒服，很有可能引發(fā)干眼癥。
再比如清晨起床，感到憋悶、惡心甚至頭暈?zāi)垦?，過(guò)敏性反應(yīng)誘發(fā)加重心腦血管疾病，四肢關(guān)節(jié)疼痛、肩周炎、痛風(fēng)等。
綜合上述6大室內(nèi)溫?zé)岘h(huán)境與健康關(guān)系，生活中我們要解決這些問(wèn)題，為人類創(chuàng)造更加舒適健康的室內(nèi)環(huán)境，我們必須要理解什么是最佳熱舒適和體感溫度。
人的身體對(duì)外界氣象環(huán)境的主觀感覺(jué)有別于大氣探測(cè)儀器獲取的各種氣象要素結(jié)果。人的舒適度指數(shù)是為了從氣象角度來(lái)評(píng)價(jià)在不同氣候條件下人的舒適感，根據(jù)人的身體與大氣環(huán)境之間的熱交換而制定的生物氣象指標(biāo)。氣溫、氣壓、相對(duì)濕度、風(fēng)速、噪音、潔凈度等要素對(duì)人體感覺(jué)影響最大，體感溫度是人體所感受到的冷暖程度，轉(zhuǎn)換成同等之溫度，會(huì)受到氣溫、風(fēng)速與相對(duì)濕度的綜合影響；還會(huì)受到墻壁或者地板的表面溫度的影響，這個(gè)稱之為體感溫度。
我們將最佳熱舒適和體感溫度綜合起來(lái)賦予室內(nèi)環(huán)境稱之為五恒環(huán)境溫度，五恒環(huán)境是建立在室內(nèi)的恒溫、恒氧、恒濕、恒靜、恒潔基礎(chǔ)上，達(dá)到人體的終極舒適效果，將給人類帶來(lái)舒適且健康的室內(nèi)環(huán)境系統(tǒng)。
文章來(lái)源：舒適智能
