市生態(tài)環(huán)境局說，因昨日夜間至今日白天本市降水影響明顯減弱，且東北海面上仍有滯留沙塵氣團(tuán)，預(yù)計(jì)今天（30日）上午起本市受海上沙塵輸送影響，出現(xiàn)pm10污染過程，短時(shí)可達(dá)嚴(yán)重污染。今天夜間主導(dǎo)偏東風(fēng)，伴有降水，沙塵影響逐漸緩解。詳見↓

預(yù)計(jì)3月30日上午，分段指數(shù)為490-510，嚴(yán)重污染，首要污染物pm10；
下午，390-410，嚴(yán)重污染，pm10；
夜間，185-205，中度污染至重度污染，pm10。
31日，95-115，良至輕度污染，pm10。
1日，40-60，優(yōu)至良，no2。

沙塵天氣下的健康防護(hù)提示

沙塵天氣下，污染物可通過眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚，直接對(duì)人體產(chǎn)生不同程度的刺激癥狀或過敏反應(yīng)。沙塵顆粒還可通過呼吸道進(jìn)入人體，引起多種呼吸系統(tǒng)疾患。

 
老年人、兒童、孕婦、患有呼吸系統(tǒng)疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙塵天氣時(shí)，敏感人群應(yīng)盡量避免外出，如果發(fā)生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發(fā)作性喘憋及胸痛時(shí)均需盡快就醫(yī)。因職業(yè)需要必須在室外活動(dòng)的人群，如交警、環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人等，應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)措施。

沙塵天氣發(fā)生時(shí)，居民應(yīng)盡量留在室內(nèi)，并采取相應(yīng)的措施：

①及時(shí)關(guān)閉好門窗，必要時(shí)可以用膠條密封住門窗，防止沙塵進(jìn)入室內(nèi)；
②采用濕墩布拖地、濕抹布擦拭等濕式清理灰塵的方法，保持室內(nèi)清潔干凈，避免室內(nèi)塵土的再懸浮；
③可使用加濕器、灑水等方法保持空氣濕度適宜。
④有條件的室內(nèi)開啟空氣凈化器。

如若需要外出，應(yīng)注意個(gè)人防護(hù)：

①佩戴口罩，減少風(fēng)沙對(duì)呼吸道造成損傷。沙塵天氣會(huì)同時(shí)存在浮塵、可吸入顆粒物和細(xì)顆粒物，宜佩戴n95及以上防護(hù)口罩。
②可佩戴防風(fēng)的眼鏡，避免風(fēng)沙對(duì)眼睛造成損傷，如若風(fēng)沙進(jìn)入眼睛切忌用手搓揉，應(yīng)盡快用流動(dòng)的清水沖洗或滴眼藥水，如仍有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；
③佩戴帽子、紗巾等防塵用具，用紗巾包圍頭部，避免風(fēng)沙對(duì)皮膚、頭發(fā)、耳朵等造成損傷；
④外出回來應(yīng)立即洗手、洗臉，用清水漱口，清理鼻腔，有條件的應(yīng)該洗浴，并及時(shí)更換衣服，保持身體潔凈舒適。
此外，沙塵天氣時(shí)，空氣干燥，易出現(xiàn)唇裂、鼻子、咽喉干癢等情況，應(yīng)多喝水、多吃富含維生素的蔬果，保持呼吸道通暢以及濕潤(rùn)，緩解咽喉的不適癥狀。