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2025年6月4-6日

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北京沙塵暴卷土重來!如何有效進行自我防護?

據(jù)@北京環(huán)境監(jiān)測,15日上午受冷空氣和蒙古氣旋共同作用的結(jié)果,我國新疆、內(nèi)蒙、山西、陜甘寧、東北、京津冀等地區(qū)正經(jīng)歷來自蒙古國的沙塵天氣,這是今年以來范圍最大、強度最強的沙塵,沙塵核心區(qū)域pm10接近10000微克每立方米。目前沙塵已經(jīng)開始影響北京,15日8時pm10全市平均達到1000微克每立方米以上,北部部分區(qū)域達到2000微克每立方米以上。預計本次強沙塵過程在今日白天仍將持續(xù),請做好防護。據(jù)@中央氣象臺,河北北部pm10濃度高達5000微克每立方米,北京西北部地區(qū)達到2000微克每立方米,能見度降至1公里以下,已出現(xiàn)沙塵暴。預計今天早晨到下午,北京沙塵天氣持續(xù),傍晚逐漸減弱結(jié)束。據(jù)氣象專家介紹,此次沙塵以高空傳輸為主。

 

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市教委昨天發(fā)布《關于啟動空氣重污染應急黃色預警指令的通知》,要求今日起全市中小學、幼兒園、少年宮及校外教育機構(gòu)停止體育課、課間操、運動會、體育考試等戶外活動。記者從西城、海淀等區(qū)了解到,各校已經(jīng)啟動應急預案,將組織學生在室內(nèi)進行鍛煉、體育健康知識課等。

 

據(jù)北京一零一中學體育組組長孫冬介紹,遇到特殊天氣,學校按照市區(qū)教委的統(tǒng)一規(guī)定,將體育課、課間操等戶外活動轉(zhuǎn)入室內(nèi),體育課上,老師會組織學生進行體育理論及體育健康知識課程學習,同時,在教室內(nèi)適當開展室內(nèi)鍛煉?!袄蠋煏龑W生在座位或過道附近,做一些比較簡單的身體素質(zhì)練習,對于有體育考試的畢業(yè)年級,我們會安排學生在體育館內(nèi)進行一些不太劇烈的運動?!睂O冬說。北京八中也明確,各年級體育教學、課間操等活動將在室內(nèi)進行,體育課將開展體育理論知識的學習。

 

市教委要求,各區(qū)教委、各單位收到指令后及時反饋接收情況,按指令要求積極落實應急措施,并對預案落實情況進行督促、檢查。每日9時30分前反饋前一日應急措施落實情況。

 

請根據(jù)氣溫變化及時增減衣物謹防感冒,沙塵天氣下請盡量減少戶外活動,如果外出做好健康防護,由于特殊天氣,別忘了關好家里的窗戶,打開室內(nèi)空氣凈化器,注意室內(nèi)空氣健康。

 

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沙塵暴雖然并不常見,但在日常的霧霾天氣里,新風系統(tǒng)和空氣凈化器也是健康家庭必不可少的裝備。

 

新風系統(tǒng)能持續(xù)性地更換室內(nèi)空氣,讓室內(nèi)空氣流動起來,保持新鮮。新風系統(tǒng)主要有中央吊頂管道式、壁掛式、柜式三種。中央吊頂管道式能隱藏在吊頂當中,且換氣效果比較好,但對安裝設計要求較高。壁掛式和柜式屬于無管道新風系統(tǒng)。

 

壁掛式和立柜式新風系統(tǒng)可以選擇明裝的形式,施工方便,幾個小時即可裝完,不會影響日常生活,適合已經(jīng)裝修好的房子。想要在最短時間改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,防止霧霾等顆粒物對健康的影響,可以考慮。

 

空氣凈化器是負責凈化室內(nèi)空氣的,是內(nèi)循環(huán);而新風系統(tǒng)是將室外的空氣經(jīng)過過濾之后抽進室內(nèi),實現(xiàn)空氣流通,增加室內(nèi)含氧量的,是外循環(huán)。

 

新風系統(tǒng)負責保持室內(nèi)氧氣含量,并進行一次初步過濾,空氣凈化器負責把進入室內(nèi)的空氣反復清潔,最終達到符合健康的水準。

 

在考慮選購空氣凈化設備時,新風系統(tǒng)與空氣凈化器并不是二選一的關系。有條件的情況下,特別是新家,建議優(yōu)先考慮安裝新風系統(tǒng)。如果所在的地區(qū)空氣質(zhì)量不佳,新風系統(tǒng)與空氣凈化器搭配使用,能為你提供更全面健康的呼吸環(huán)境。

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